Llançament del baló contra el terra sense que existisca pèrdua de
control sobre ell.
Els tipus de bot venen determinats per: nombre de bots (unitari,
continuat), alçada del baló durant el bot (baix o de protecció, alt o de
progressió), trajectòria del baló (vertical, oblicu).
Consideracions fonamentals: no es deu progressar botant si existix
un company desmarcat i en bona posició per rebre el baló; mirar el baló el
menys possible; protegir sempre el baló durant el bot de l’adversari,
col·locant-se l’atacant entre el baló i l’adversari; imprescindible el domini
del bot amb les dues mans indistintament.
En aquest video realitzat per alumnes de Inef,ens expliquen com realitzar distints tipus de bots:
No hay comentarios:
Publicar un comentario