España

España

miércoles, 26 de noviembre de 2014

El BOT


Llançament del baló contra el terra sense que existisca pèrdua de 
control sobre ell.
Els tipus de bot venen determinats per: nombre de bots (unitari, 
continuat), alçada del baló durant el bot (baix o de protecció, alt o de 
progressió), trajectòria del baló (vertical, oblicu).
Consideracions fonamentals: no es deu progressar botant si existix 
un company desmarcat i en bona posició per rebre el baló; mirar el baló el 
menys possible; protegir sempre el baló durant el bot de l’adversari, 
col·locant-se l’atacant entre el baló i l’adversari; imprescindible el domini 
del bot amb les dues mans indistintament.

En aquest video realitzat per alumnes de Inef,ens expliquen com realitzar distints tipus de bots:


No hay comentarios:

Publicar un comentario